Ma valami jó történik... (Bagdy Emőke)

"Reggel, mielőtt kinyitjuk a szemünket, állítsuk be az agyunkat arra,

hogy ma egész nap jó dolgok történnek majd velünk.

Mondjuk végig magunkban ezt a rövid szöveget:

'Jó reggelt kívánok magamnak és mindazoknak, 
akiket szeretek,

és akikkel ma csak találkozni fogok.

Odavezetek egy fénysugarat a lábujjaimhoz,

végigvezetem az egész testemen,

és mosolyog minden pici sejtem, 
örül a mai napnak.

Ma valami jó történik!'

Próbáljuk ki – és tényleg valami jó fog történni!...

Ezt mindenki kipróbálhatja saját kísérlet keretében is.

Egy hétig, minden reggel tegyük be a teremtő tudatunkba,

hogy ma valami jó történik, közben figyeljük a közérzetünket,

a lelkiállapotunkat, a velünk történt eseményekről pedig írjunk naplót

-         és rá fogunk jönni, hogy ez így igaz.

Ha nem hiszünk másnak, higgyünk önmagunknak,

a saját tapasztalatainknak!"